Рубрика Родственники

Сколько клубники можно есть в день — взрослому, ребенку, при похудении

Взрослому человеку рекомендуется потреблять до 300 граммов свежей клубники в день. Эта ягодка содержит множество витаминов и минералов, что делает её полезным продуктом для поддержания здоровья. Клубника богата витамином C, антиоксидантами и клетчаткой, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению…

Стилист рассказал, одежду в каких цветах не стоит надевать на чужую свадьбу

Среди множества цветовых гамм, которые подходят для свадебных мероприятий, есть те, которые следует обходить стороной. Самый очевидный из них – белый. Этот цвет традиционно ассоциируется с невестой и ее образом, поэтому лучше оставить его для главной героини праздника. Другим вариантом…

Россиян предупредили о новой мошеннической схеме с двумя звонками

Обязательно проверяйте номер, с которого вам звонят. В новой схеме мошенники используют тактику двух звонков, чтобы обмануть людей и завладеть деньгами. Первый звонок представляет собой краткое сообщение или навязчивый вопрос, который вызывает интерес. Второй звонок поступает с другого номера, где…

Учёные назвали лучший источник белка для наращивания мышц. Вы удивитесь

Исследования показывают, что лучший источник белка для наращивания мышц – это яичный белок. Он обладает высококачественным составом, содержит все незаменимые аминокислоты и отлично усваивается организмом. Одна порция яичных белков обеспечивает около 8 граммов белка с минимальным количеством калорий. Яичный белок…

Японские учёные открыли дешёвый и эффективный способ борьбы с облысением

Для борьбы с облысением японские учёные разработали новый метод, который существенно экономит средства и время. Исследование показало, что применение природных экстрактов в сочетании с традиционными медицинскими подходами позволяет замедлить процессы потери волос и стимулировать их рост. В ходе клинических испытаний…

Симп — кто это, что значит в молодёжном сленге

Слово «симп» активно используется в молодёжном сленге для описания человека, который проявляет чрезмерную привязанность или поклонение к другому человеку, чаще всего в контексте романтических отношений. Симпы, как правило, готовы жертвовать собственными интересами ради удовольствия объекта своего восхищения. Это поведение может…

Чем полезны объятия для человека — 4 причины чаще обниматься

Обнимайтесь каждый день! Это простое действие не только дарит тепло, но также приносит множество пользы вашему организму и эмоциям. Исследования показывают, что объятия способны улучшить общее состояние здоровья, снизить уровень стресса и укрепить связи с близкими. Во-первых, объятия способствуют выработке…

Эксперты назвали самое напряжённое время суток — вы удивитесь

Согласно исследованию, самое тревожное время суток – это вечер. Именно с 18:00 до 20:00 наблюдается пик стресса у многих людей. В этот период наблюдается рост нагрузки на психику из-за приближающегося окончания рабочего дня, домашних дел и социальных обязательств. Если вы…

Что будет, если отказаться от майонеза — личный опыт

Отказ от майонеза – это не просто модный тренд, а шаг к более здоровому образу жизни. В течение нескольких месяцев я исключал этот продукт из своего рациона и заметил значительные изменения как в общем состоянии здоровья, так и в привычках…

Пять языков любви Гэри Чепмена — что это, как помогают в отношениях

Определите свой язык любви и партнёра, чтобы укрепить отношения. Гэри Чепмен выделяет пять языков любви, которые помогают людям выражать свои чувства и воспринимать любовь. Это: слова подтверждения, качественное время, подарки, услуги и физическое прикосновение. Каждый из этих языков индивидуален и…