Сколько клубники можно есть в день — взрослому, ребенку, при похудении
Взрослому человеку рекомендуется потреблять до 300 граммов свежей клубники в день. Эта ягодка содержит множество витаминов и минералов, что делает её полезным продуктом для поддержания здоровья. Клубника богата витамином C, антиоксидантами и клетчаткой, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению…