Присоединяйтесь к уникальному событию, которое объединяет спортсменов и любителей бега из 26 стран. Полумарафон «ЗаБег. РФ» ONE RUN предоставляет отличную возможность испытать свои силы и получить незабываемые эмоции. Не упустите шанс стать частью этого международного спортивного праздника! Участники смогут выбрать…
Собирая рюкзак для похода, товарищей по небу не хватает лишь на нем. Стартуйте с базового набора – палатки, спального мешка и походного коврика. Палатка обеспечит укрытие, спальный мешок сохранит тепло, а коврик защитит от холодной земли. Выполните проверку снаряжения, чтобы…
Недавние открытия в области палеонтологии поразили ученых: был описан новый вид хищных динозавров, которые жили на нашей планете около 220 миллионов лет назад. Этот динозавр, названный Динозаврыс терракотус, выделяется необычной анатомией и поведением, что открывает новые горизонты для понимания эволюции…
Узнайте о самых эксцентричных налогах, которые существуют в разных странах. Эти налоги не только удивляют, но и порой ставят в тупик как местных жителей, так и туристов. Например, в Австралии существует налог на кока-колу, который обязует производителей выплачивать определённую сумму…
Отказ от алкоголя на месяц способствует заметным изменениям в теле и уме. Вы начнете замечать улучшения в общем самочувствии уже через несколько дней. Уровень энергии возрастает, а качество сна улучшается. Больше не будет утренней «туманности» после вечеринки, что позволит более…
Москва Специалисты отмечают, что летом в Москве проходит множество фестивалей и выставок, которые позволяют не только отдохнуть, но и расширить кругозор. События в области информационных технологий и кибербезопасности вызывают живой интерес и предлагают платформу для общения и обмена опытом среди…
Шавасана – это не просто отдых в конце занятия йогой. Это важный компонент практики, позволяющий вашему телу и разуму интегрировать работу, проделанную во время асан. В этой позе вы лежите на спине, расслабляете все мышцы и позволяете себе просто быть.…
Готовьтесь к незабываемой ночи! Ночной забег, который пройдет с 21 на 22 июня, обещает невероятные впечатления и спортивные достижения. Каждый участник сможет насладиться уникальной атмосферой, где здоровый образ жизни встречается с энергией ночного города. Постарайтесь заранее зарегистрироваться, чтобы избежать очередей…
Посмотрите на Элизабет Хёрли в её элегантном облегающем платье, которое она впервые надевала 13 лет назад. Это платье не утратило своей актуальности и, несмотря на прошедшие годы, выглядит безупречно и современно. Стиль актрисы продолжает вдохновлять многих, и в этом наряде…
Приготовьте стручковую фасоль с чесноком и рыбой на пару – это простое, но элегантное блюдо, которое прекрасно украсит ваш стол. Выберите свежую стручковую фасоль, обращая внимание на её цвет и упругость. Очистите 300 г фасоли, обрезав концы, и тщательно промойте…